Desplazarse con fluidez de un punto a otro superando todo obstáculo que se presente tales como muros, vallas, ríos, árboles o rocas. El parkour es una disciplina y filosofía en la que únicamente se utilizan las habilidades del cuerpo humano basado en los principios de auto preservación y la habilidad de ayudar a otros. Se utilizan una variedad de técnicas como son, correr, saltar, escalar, entre varias otras.
El parkour puede ser practicado en cualquier lugar, pero de preferencia que cuente con muchos obstáculos.
